....är 108,5! -2 hekto sedan igår morse! Nu gäller det bara att ta det lugnt i helgen; jag har ju liksom "tillåtelse" att äta lite godsaker då ;-)  Jag vet dock av erfarenhet från tidigare "bantningar" att det snarare hjälpt till att få fart på förbränningen.
Strikt återhållsam från onyttigheter på vardagarna, unna sig lite godsaker på helgen och sedan strikt återhållsam igen. Det har gjort att jag ofta gått ner lite extra till måndagsmorgnarna.

För mig fungerar det bäst att ha det så här. Jag vet att om jag skulle följa någon diet som innebar helt uteslutande av sötsaker skulle innebära kraschlandning direkt. Jag beundrar alla er som klarar att utesluta sötsaker helt. Det är ju såklart det bästa.

Ha det gott mina vänner!