♥ Vendelas liv ♥

Deus, dona mihi serenitatem accipere res quae non possum mutare, fortitudinem mutare quae possum, atque sapientiam differentiam cognoscere.

Grrrr....

Kategori: Allmänt

......var tvättmaskinen tvungen att lägga av precis idag - när vi dessutom har bilen på verkstad där vi kommer få en saftig räkning!

Å andra sidan känns det kul att ha en ny, fräsch tvättmaskin nu - för den andra var lite till åren kommen så vi beslöt oss snabbt för att åka och köpa en ny, vilken nu är installerad och premiärkörd :-)

Utgifter, utgifter, utgifter...

Jag har inte ens hunnit läsa alla eras bloggar idag och svara på era kommentarer, men jag lovar att jag ska göra det i morgon :-)

Kram o godnatt!

Trött men nöjd....

Kategori: Allmänt

Jäklar vad skönt det var att bli av med det där godiset!

I vanlig ordning, efter middagen, så blev jag grymt sugen på godis och coca-cola (jag är coca-cola-beroende tror jag) och jag tänkte oboy - hur ska detta sluta? Jag blir så sugen så det känns som att jag kommer dö om jag inte blir tillfredsställd med det jag blir sugen på!

Men peppar, peppar - det har gått bra ikväll. Jag har INTE druckit cola och jag har naturligtvis INTE ätit godis eftersom jag inte har något hemma (annars hade det nog slunkit ner). Jag tog några vindruvor istället och lite nötter samt Loka citron och det har då gått bra :-)

Hädanefter ska jag aldrig köpa godis så att det blir över. Jag lurar mig själv och tror att jag ska kunna spara det till nästa helg, men jag kan inte låta bli det när jag vet att jag har det!

Jag tänkte att jag börjar så här; med att dra in rejält på sötsaker och läsk - det får räcka så än så länge. En sak i taget. Går jag ut för hårt så tröttnar jag....

Sedan kanske jag börjar tänka lite mer på att dra ner matportionerna också. Jag är så matglad och äter alldeles för stora portioner om det är något jag tycker om, och tar gärna en portion till - och jag känner att jag inte riktigt vet hur stor en normalportion ska vara??

Någon som vet var man kan köpa en matvåg som man kan mäta upp rätt storlek på portioner?

Eller var det finns tallrikar med markerade fack (enligt tallriksmodellen) ?

Jag känner mig riktigt nöjd med dagen, för det blev en promenad med dottern till biblioteket också - och det är en promenad på 20 minuter enkel väg - och det tycker jag är bra för att vara mig som inte promenerat alls på sistone.

Nu ska jag gå och lägga mig. Jag är skittrött (dottern vaknade 5.30 i morse och kunde inte somna om!!), huvudvärk, PMS, ont i ryggen och ont i ett knä......;-)  Det lät nåt i hästväg va?? ;-)

Godnatt o sov så gott!

Ni kan aldrig ana....

Kategori: Allmänt

.......vad jag nyss gjort.....



Jag har samlat ihop och slängt allt godis och allt snacks (chips, ostbågar etc) !!  - och det vill inte säga lite - jag hade en hel del i skåpen likt den värsta missbrukare! Kom i sista stund på att jag hade godispåsar i min handväska också - så nu rök de också!

Jag blev så less på mig själv igår kväll; köper alltid för mycket godis på fredagarna - så mycket att det blir över och räcker hela veckan vilket innebär att jag på sistone ätit godis och snacks - och cola med för den delen - varje kväll!

Det går ju som bekant inte så bra med min vikt, men jag tänkte nu att om jag inte har något godis och sånt hemma så har jag ju heller inget att gå och ta av. Jag kan inte låta bli det och spara till helgen; utan på kvällen åker det fram så fort lillan gått och lagt sig....nu tänkte jag köpa en liten lagom mängd istället till helgen som ska ta slut senast lördag...jag tänkte att detta kan vara en bra början så kanske jag blir sporrad att ta itu med viktresan igen....och något kilo borde jag ju tappa också med denna stora uppoffring :p

Känns så skönt att ha rensat bort allt - lätt att säga nu - får se vad jag säger ikväll när suget sätter in.....:p

Förhatliga sommartid!

Kategori: Allmänt



Inatt är det dags igen - att ställa fram klockan en timme. Jag har aldrig förstått mig på denna idioti. Tycker inte om det. Det är bara nackdelar, inga fördelar.

1. Det är nog ljust som det är med "vintertiden". Jag vill gärna ha åtminstone skymning när jag går och lägger mig, vill inte att solen ska skina oförtrutet från en klarblå himmel när det är sen kväll! Vad är det för nytta med det? Räcker det inte med att det är ljust fram till cirka 21? Varför måste vi ställa om den förbannade klockan så solen lyser fram till 22-23???

Är det en varm solig dag så tar det en hel timme extra innan man slipper den värmande solen mot fönstren, rullgardiner och persienner kan ju inte stänga ute all värme tyvärr.

2. Det är bara besvär för alla parter. Vi vanliga dödliga ska ställa om alla klockor och apparater i hemmet; men tänk hur tokigt det blir med alla tidtabeller tex? och hur tokigt blir det inte för alla nattarbetare? Det är så lagom roligt att jobba natt när vi ställer om klockan till vintertid på hösten; då får de jobba en hel timme extra!

3. Det tar några dagar att ställa om sig till den nya tiden; framförallt när man har småbarn märker man att det kan bli väldigt tokigt de första dagarna.

Jag vill ha vintertiden jämt. Vi slipper besväret med klockomställningen och behöver inte ha så förbannat ljust till in på nätterna.

Jag bojkottar earth hour - önskar jag kunde bojkotta sommartiden med.....

                                   Vad tycker DU om sommartiden?

Släcker DU ikväll?

Kategori: Allmänt



                                                 
                                                   Det gör INTE jag/vi.

                                                              
Jag vet inte, men jag tycker det är något av ett kommersiellt jippo över det hela, för ärligt talat: att ett X antal människor på jorden släcker lamporna  under en timme löser inte klimatproblemen.....

Helg

Kategori: Allmänt


(Bild: google.se)


Jag är en grymt dålig bloggerska just nu, men har haft, och har, så mycket runt omkring mig just nu så jag är tvungen att prioritera det som är viktigast....

Vill iallafall passa på att önska er alla som tittar in här och läser, och framförallt mina otroligt fina bloggvänner (ni vet vilka ni är och ni betyder så otroligt mycket för mig) en riktigt trevlig helg!

Ikväll är det Lets dance-final - vilken tror ni vinner? I rättvisans namn ska ju Laila vinna, men man vet aldrig hur tittarna röstar......

Kram kram

Barnkalas-planer

Kategori: Allmänt

Nu har jag bokat barnkalas på Leklandet tills dottern fyller 5 år i slutet av maj! Känns så otroligt skönt! Dottern har nämligen länge gått och pratat om att hon vill ha kalas när hon fyller år, vilket jag förstår såklart, men jag har funderat mycket på hur vi ska lösa det för vi har inte så stor yta här hemma precis för flera barn att rasa runt på :-)

Så kom jag på att Leklandet arrangerar barnkalas också, så sagt och gjort - presenterade min plan för sambon igår kväll - och nu har jag ringt och bokat, och tur var väl det - för fastän det är två månader dit så hade redan ett kalas bokats där den dagen, så för att det inte ska bli fullbokat bokade jag på en gång.

Hon ska få bjuda 8 barn från sitt dagis, det kommer kosta 880 kronor, men det är väl värt varenda krona, för i priset 110/barn så ingår:

Fri lek i Leklandet, cirka 45 minuter, direkt vid ankomsten
Fika (saft, glass med strössel/valfri sås), sång för födelsedagsbarnet samt presentöppning, cirka 30 minuter.
Därefter ytterligare cirka 45 minuter fri lek i Leklandet. (Kalaset varar cirka 2 timmar).
Alla barn får ett paket Bokstavskex att ta med hem, samt att födelsedagsbarnet (läs dottern) får en present.

Som förälder behöver man bara vara närvarande som ansvarig om det händer något. I övrigt är det en kalasvärd som sköter alltihopa. Men jag kommer ju vara med och fotografera vid fikat och presentöppningen såklart :-)

Det ska bli så roligt att få berätta detta för dottern senare; hon kommer att bli överlycklig - och mamma (läs jag) blir överlycklig för att slippa allt jobb som innebär att fixa ett barnkalas hemma :-) Tänk vad kul att få leka på Leklandet med alla sina kompisar :-) Kan ju inte få ett bättre kalas :-)

Tänk att min älskade "lilla" gounge blir hela 5 år!!! Det är helt otroligt vad tiden går fort!! Tycker inte det var längesen hon var en liten bebis. Kommer ihåg allt i detalj kring hennes födelse och tiden därefter som att det var IGÅR! Hon är ju såklart det bästa som hänt i mitt liv - hade nästan vant mig vid tanken att jag kanske inte skulle bli mamma - men så dök mannen i mitt liv helt plötsligt upp :-) Ska man kalla det för ödet?

Från det ena till det andra: idag ska jag masa mig ut på en promenad i solskenet. Jag tar det i samband med att jag hämtar dottern på dagis; tar en liten omväg dit. Det har slutat blåsa så infernaliskt nu, så det är ju skönt.

I övrigt så händer det inte så speciella saker denna onsdag; förutom att jag ska ta mig en svängom med dammsugaren nu IGEN - längtar verkligen tills de sopat bort allt grus här ute!

Detta blev långt - IGEN - jag har en förmåga att skriva för mycket när jag väl kommer igång :-) Hoppas ni orkade till slutet.....

Hoppas ni får en fin dag!  Kram kram

Festlig tisdag

Kategori: Allmänt

Ja det blev en festlig avslutning på tisdagen - vi åt nämligen tacos till middag idag - mumsigt värre :-) Det gäller ju att sätta lite guldkant på vardagen ibland :-)  Till det drack vi påskmust som redan kommit till affärerna - fast för min del borde must finnas året runt för det passar så bra till mat!

Tro nu inte att vi är så onyttiga så vi dricker såna drycker till maten på vardagarna - för det gör vi absolut inte i vanliga fall  - men är det taco-fest så är det ;-)

Just nu sitter jag här och är så proppmätt så egentligen borde jag ge mig ut på en promenad - om det inte vore för den äckliga blåsten vi har här idag! Bara ett par minusgrader men med blåsten känns det som minus tio MINST!
Ja ja - tur man har något att skylla på va? :p

Nä nu vill dottern att jag ska läsa saga för henne - och det gör jag så gärna! Bland det mysigaste jag vet :-)

Kram på er!


mister-taco.jpg

(Bild: google.se)

En alldeles vanlig måndag.....

Kategori: Allmänt

Egentligen har jag inget speciellt att skriva om, men kände att det ändå var på sin plats med en liten uppdatering - om inte annat så för att ni ska slippa se Linda Isakssons nuna varje gång ni tittar in hos mig ha ha

Det har varit en väldigt vanlig måndag idag; kanske lite småtråkig rent utav  - iallafall tråkig att läsa om ;-)

Har dammsugit och plockat undan.

Vikit en massa ren tvätt.

Varit och handlat mat för en vecka framåt.

Myst med dottern; läst sagor, spelat spel bl a - och så har vi räknat ägg i vår lokala morgontidning. Det är nämligen en tävling varje påsk under en vecka, där man ska räkna ägg i tidningen och skriva upp antalet varje dag och sedan skicka in. Har man tur så vinner man ett påskägg fyllt med godis :-)
 
På julen är det grisar som räknas och då kan man vinna en julskinka alternativt en chokladask.

Dottern tycker det är så kul att räkna ägg/grisar så det är ju för hennes skull man gör det ;-)

Nyss har jag packat dagisväskan inför morgondagen. Dottern tittar på Bolibompa och äter kvällsfika. Hon hoppar i säng direkt efter Bolibompa.

Själv ska jag väl slösurfa lite och kanske läsa lite innan ett av mina favoritprogram drar igång kl 20: Familjen Annorlunda!

TITTAR NI PÅ DET?

Jag tycker det är ett jättehärligt program; om inte annat är det härligt att se deras kaos och samtidigt förnöjsamt kunna konstatera att man nog inte har det så fruktansvärt jobbigt ändå ;-)

Ärligt talat förstår jag icke hur de orkar!? Jag menar - jag tycker ett barn genererar tillräckligt med arbete - men tänk 10 ungar???
Snacka om att gå in i väggen!! Det är ju något att göra hela, hela tiden och aldrig någon gång uppnå den goa känslan av att man "gjort allt"! Jag säger bara: vet de vad preventivmedel är egentligen??

Nä, nu ska jag gå och sätta på lite kaffe! Har ni vägarna förbi så varsågoda och kom in och avnjut en kopp :-)

Ha nu en riktigt trevlig kväll alla läsare och bloggvänner!

Robinson 2009

Kategori: Allmänt

Ikväll drar äntligen Robinson 2009 igång igen! Som jag längtat!

Linda Isacsson leder Robinson 2009. Foto: Daniel Ohlsson/TV4

.....har ni hört låten till trailern? Jag är egentligen inget utpräglat hårdrocksfans men den låten är grym, eller hur? ;-)

Jag kunde bara inte motstå.....

Kategori: Allmänt

......denna jättesöta påskskål:



Bild: privat (det är en prislapp som sticker fram; glömde ta bort den)

Jag såg den i Gallerix´s skyltfönster idag och blev kär vid första ögonkastet hi hi . I skyltfönstret var den fylld med påskgodis och det var väl det jag tänkte använda den till också; men man skulle ju även kunna plantera något i den - varför inte en minipåsklilja? Det står Karin Johansson under skålen - säger det er något?

Den kostade 99 kronor; först blev jag lite snål men sedan tänkte jag att "vafan - nånting måste man ju unna sig själv också" ;-)

Nu gör jag ett nytt försök.....

Kategori: Allmänt

......att vinna ett namnhalsband! Tävlingen hos Ella pågår fram till och med söndag 22/3. Hoppas jag har turen på min sida nu för jag vill verkligen ha ett sånt där namnhalsband att ha min älskade dotters namn på :-)

Veckovägning

Kategori: Allmänt

Idag visade vågen på 110,0. Den var faktiskt nere på 109,8 ett par gånger också; blir inte klok på dessa digitalvågar!! Jag tycker jag står precis lika varje gång och batterierna är nyligen bytta. Varför visar den olika värden?? Valde dock 110,0 eftersom det blev den siffran flest gånger. Det är ju ner iaf, om än väldigt lite.

Ska nog ta och fundera en gång till på om jag ska låta sy igen min mun som likt en dammsugare suger i sig alltför mycket olämpliga saker ;-) JAG ÄR VERKLIGEN HOPPLÖS!!

Min storasyster säger hela tiden, när jag klagar på min bristande motivation, att jag ska tänka på min dotter så får jag tillräcklig motivation.

Jag kan säga att hon vet inte riktigt vad hon pratar om. Ja, min dotter är den dyrbaraste skatten ever i mitt liv och jag vill självklart se henne växa upp. Jag tänker ibland, som så många andra - överviktiga som normalviktiga - att jag är rädd att det ska hända mig något så hon blir moderlös - men det är iaf svårt att ändra mitt invanda ätbeteende. Jag försöker - tro mig - men det är SVÅRT! Men skam den som ger sig....

Jag har städat här hemma på förmiddagen. Ute skiner solen - våren är här på allvar nu! Har själv dock inte skådat några vårtecken ännu men läste i lokaltidningen imorse att bla  tussilago skådats häromkring, och de håller på att sopa gator och cykel/gångbanor!! Det är väl vårtecken om något??

Jag ska ge mig ut på en liten jakt på vårtecken med kameran i högsta hugg, så fort jag känner mig lite piggare. Jag har nämligen blivit förkyld och fy tusan vad ett litet, litet sketet förkylningsvirus kan däcka en totalt! Igår och idag känner jag mig så hängig, frusen, trött och huvudet känns som att det är fyllt av bly! Skulle inte förvåna mig om jag har lite feber - men jag har inte brytt mig om att kolla den. Är ju ingen mening - för the show must go on iallafall - dagislämning/hämtning, matlagning osv osv - så jag har ändå inte tid att ligga sjuk :-)

Vet inte om det är en myt; men jag misstänker att det kanske beror på att jag bara satt i kortärmat ute och solade i söndags. Det var så otroligt varmt i solen mot väggen - men det sägs ju att man ska svettas in våren.....kanske ligger något i det talesättet ändå...?

Nej, mina kära vänner, nu ska jag kolla lite i kylskåp och skafferi vad som behöver handlas hem idag. Tänkte passa på att handla INNAN jag hämtar upp dottern på dagis, så är det bara att åka raka vägen hem sedan!

Puss o kram på er!


En tussilago.

(O)effektiv?

Kategori: Allmänt

Jag förstår inte....är hemma hela dagarna men jag tycker inte jag hinner någonting. Dottern är på dagis 9-14 tis-tors och de timmar hon är borta gör jag "bara" de nödvändiga sakerna; äter frukost, duschar, plockar undan, kanske tvättar, hänger tvätt/viker ren tvätt osv osv.... Jag äter lunch och vips så är klockan snart dags att hämta hem henne igen.....Tiden går så grymt fort!

Kvällarna är jag så trött så det blir mest TV-tittande och.....ehum....hänga-vid-datorn-tid....Tänker alltid att "det där hinner jag göra imorgon......"  Det är så många projekt härhemma, och ideér som jag skulle vilja förverkliga, men tyvärr är jag till naturen lite bekväm av mig och har svårt att få tummen ur så att säga *skratt*

Jag måste vara grymt oeffektiv eller hur 17 gör ni som hinner både blogga mycket samt hinner med mycket annat samtidigt: umgås med folk, pyssla hemma, baka etc etc.....??

Ok, jag vet att jag är grymt internetberoende så mycket blir jag sittande vid datorn tyvärr....Kan gå in för att läsa lite bloggar och sen kanske jag hamnar jag på Familjeliv och blir fast i någon diskussion där ;-)

Så fort jag kommer hem så måste jag direkt slå på datorn för att kolla in "senaste nytt", får lite dåligt samvete för jag sitter där så ofta - men igår efter middagen bestämde jag mig för att bara umgås med dottern, så först läste jag en saga för henne, sedan spelade vi Fia (är så kul nu när hon blivit så pass stor att man kan spela riktiga spel med henne), och sedan ville hon att vi skulle sitta och måla i hennes målarböcker. Sedan var det dags för Bolibompa :-)

Kändes riktigt bra efteråt att jag haft lite kvalitetstid med henne, så detta ska definitivt göras om. Skulle ju säkerligen få mer gjort hemma också om jag bara kunde lära mig att slita mig ifrån datorn.....men det är som någon jäkla magnet på den som hela tiden suuuger mig till sig...;-)

Jag tror banne mig jag måste strukturera upp det hela och kanske rent av schemalägga datortid??  Hur gör ni egentligen??

Jag har förresten börjat i en bokcirkel på nätet :-)  Råkar ni händelsevis ha boken "Mindfulness i vardagen" med Ola Schenström i er ägo, eller möjlighet att låna den, så kan ni bara gå in och anmäla er till bokcirkeln hos Ulrika som f ö har en mycket inspirerande blogg med en oändlig massa goda tips, råd och tankar! Hon arbeter som beteendevetare till vardags. Vi läser i långsam takt, nu första veckan tex så läser vi bara kapitel 1. Vi började i söndags.

Har länge varit intresserad av Mindfulness så det var kul att valet av bok blev just denna....

Min "bantning" går det sisådär med....jag tror snart inte det finns någon annan råd än att sy igen min mun....:-(

Nej, nu ska jag sluta svamla och strax ge mig iväg; ska gå en liten omväg förbi affären innan jag går till dagis och hämtar hem älsklingstjejen min :-)

Ha en fortsatt bra dag alla ni som läser detta!




Den här muggen skulle vara passande att dricka kaffe ur vid datorn hi hi

(Bilder: google.se)

Så var helgen över....

Kategori: Allmänt

......för denna gång, men snart är det ju ny helg igen :-) Tiden går så oerhört fort!

Vi har haft en bra helg. Igår var ju jag och dottern på bio och tittade på Pettson o Findus: glömligheter. Den filmen kan jag varmt rekommendera er att se, ni som har barn i rätt ålder :-) Det var verkligen en händelserik och rolig film :-)

På kvällen såg vi en film på dvd av det barnförbjudna slaget - Irene Huss: nattrond. Den kan jag också varmt rekommendera! Väldigt bra! Jag älskar thrillers och allra helst av den typen som denna var; med lite kuslig stämning ;-)

Idag kom så även solen äntligen! Gud så skönt det var idag! Vi tog en liten promenad till svärföräldrarna, satt ute och solade lite och barnen och sambon tog en premiärtur på cykel!

Nu är det verkligen vår i luften kan jag säga, fast det brukar ju alltid komma bakslag - det får man räkna med.

Nu väntar sängen snart, men först ska jag hänga en tvätt.

Godnatt o sov så gott!

Vill önska er en trevlig helg!

Kategori: Allmänt

Äntligen är det fredag - min favoritdag! Ville bara önska er alla en trevlig helg :-)

Imorgon ska jag och dottern gå på denna bio:



.....det ser både hon och jag fram emot :-) Hon älskar Pettson och Findus och jag gillar också de filmerna - lite barnasinne har man allt kvar hi hi  Jag sade till henne idag att det blir väl kul att gå och titta på Pettson och äta lördagsgodis samtidigt: "jaaa, det kommer jag att drömma om i natt" utbrister hon då :-) Det finns inget roligare än att göra sina barn glada :-)

Hon älskar godis, och får det bara på lördagar så det är ju en glädjens dag för henne hi hi - jag undrar just vem hon brås på?? ;-)  Kan det möjligtvis vara Mamma Godisråtta?? :-)

Annars blir helgen lugn. Ikväll fredagsmys i vanlig ordning; och helgens övriga aktiviteter beror väl lite på vädret. Blir det fint vill vi passa på att vara ute, annars får vi ta till någon reservplan. Kanske ett besök på Leklandet? Det var länge sen...vi får se...

Har ni några planer för helgen?

Kramelikram

Veckovägning....

Kategori: Vikt & mått

Vågen visade på 110,3 i morse. Alltså ett hekto åt fel håll från förra veckan. Känns ju självklart inte kul, men Tant Röd som är i intågande kanske kan ha en liten del i skulden iaf?? samt det faktum att jag inte skött mig 100 % matmässigt (men jag försöker) och motionen får stå åt sidan p g a dels min onda tå (framförallt den) och dels ett rent ut sagt jävla skitväder ute som aldrig verkar vilja ta slut. Det har varit mulet och snöblandat regn hela veckan. Jag blir på dåligt humör bara jag tittar ut, funderar på om jag ska dra ner rullgardinerna i alla fönster och så sätter jag mig ner och tittar på någon riktigt somrig film ;-)

Ärligt talat - denna vinter suuuuger! Är det fler som tycker det? Jag vet inte riktigt hur det är i norra halvan av landet men här i den södra halvan tycker jag det har varit ovanligt solfattigt denna vinter. Tycker det är bara mulet och grått mest varje dag. Nu längtar jag verkligen till våren, men den ska väl vara här nu inom några veckor! Har hört att vårtecken skådats i kommunen!

Nä, om man ska slita sig härifrån nu om jag ska få någonting gjort! Städning står på min agenda idag!

Ha det gott allihopa!

I love myself......

Kategori: Allmänt

Fick denna "trevliga" utmaning av Nina ;-)  Det var en minst sagt knivig uppgift, men jag tycker det är kul med utmaningar :-)

                                                         
      


Reglerna är så som följer:

1. Placera ovanstående banner på din blogg.
2. Lista tre saker på din kropp som du är särskilt nöjd med.
3. Länka till den du blev utmanad av.
4. Skicka till 3 personer som du tycker borde vara extra nöjda med sig själva.


3 saker jag är "nöjd" med:

1: Mina tänder (raka, jämna och fina)
2: Mina bröst (naturen har begåvat mig med bröst storlek större)
3: Mina ben (tacksam att jag kan gå och ta mig fram för egen maskin, inte alla förunnat)


Jag utmanar i min tur:

Kakan
Camilla
Ulrika


Viktklubb vs Viktväktarna

Kategori: Allmänt

Jag har funderat lite fram och tillbaka om jag ska välja Aftonbladets Viktklubb eller Viktväktarna.  Har beslutat mig för att ge Viktklubb en chans till. Jag har varit medlem där sedan ett år tillbaka, men tröttnade på det efter ett tag.

För er som inte vet något om Viktklubb så kan jag säga att deras "idé" påminner lite om Viktväktarnas; fast på ett annat sätt. I Viktväktarna räknar man ju points, men i Viktklubb räknar man kalorier. När man blir medlem får man en egen sida med alla verktyg man behöver, bl a en mat- och aktivitetsdagbok. Man fyller i alla sina uppgifter: vikt, längd, midjemått - och så skriver man in hur mycket man vill gå ner och vilket datum man vill ha sitt slutmål.

Man får därefter en personlig "planläggning" med bl a det antal kalorier man ska äta per dag. Man fyller därefter i varje dag vad man äter och dricker och tränar. Sedan räknas saldot ut automatiskt i slutet av dagen. Precis som i Viktväktarna så är inget förbjudet att äta, bara man håller sig till det antal points/kalorier man ska per dag.

Precis som med Viktväktarnas points så bör man även hålla Viktklubbs kaloriantal, alltså heller inte understiga värdet.

Man har även en rad experter till sitt förfogande. Man får regelbundna coachbrev. Man får tillgång till en stor receptbank, och vill man så får man egna skräddarsydda måltidsförslag varje dag. Gå gärna in och läs själva och se om det är något som passar er.

Jag tröttnade som sagt på att fylla i den där dagboken varje dag, fast den är väldigt enkel med en lååååång lista på allehanda livsmedel som finns; bara att klicka och fylla i. Men jag tror att bara jag ger det en chans så blir ju det där en vana till slut; till slut så sitter det och man behöver inte ens den där dagboken. Den är ju ett redskap (precis som points är i Viktväktarna) för att lära sig vilken mängd mat och motion som är lagom.

Jag har så himla lätt att tröttna på allt tyvärr, det är en dålig egenskap hos mig, jag är alldeles för otålig - men nu ska jag ge detta en ärlig chans. Lyckas jag inte med det så får jag väl senare testa Viktväktarna. Känner iaf att jag behöver någon form av "ryggrad" i min viktkamp. Något att gå efter. Hur gärna jag än vill tro det så klarar jag inte det helt på egen hand....

Känns bra att ha tagit ett beslut - ett steg i rätt riktning :-)

Måndag

Kategori: Allmänt

Idag har vi varit och besiktat bilen i grannstaden (3 mil). Det är min sambo som tycker det är "bättre där" än i vår egen stad ;-) Fråga mig inte varför ;-) - men det blir ju en liten utflykt iaf. Bilen gick prickfritt igenom besiktningen (såklart)!

När vi kom hem åt vi lunch, och sedan åkte vi på Willys och veckohandlade. När vi kom hem efter det så dammsög jag hela bostaden - men den där jäkla dammsugaren får man ju plocka fram varje dag numera - det kommer in så mycket grus i hallen jämt, så fast man dammsugit dagen innan så rasslar det i rören som bara den....det är riktigt slaskblött och grusigt ute nu, snön är snart puts väck här - den lilla snö vi har haft.... Längtar tills de städar bort allt grus! De brukar vara ganska snabba på det här - slutet på mars/början på april...

Idag blir det våfflor härhemma. Någon som vet om det är Våffeldagen snart?  För det var specialpriser på både våfflor, sylt och grädde. Ingen "gå-ner-i-vikt-mat" precis men gott är det :-)

Ändringar i belöningslistan....

Kategori: Allmänt

Har ändrat om lite i min belöningslista. Den var lite för inaktuell med ett alltför stort hopp till första delbelöningen ;-) Kan väl aldrig bero på att jag ökat i vikt va?? *host host*

Ljuvlig mjölkkanna

Kategori: Allmänt

När jag ändå är i tävlingstagen så är jag även med och tävlar om denna ljuvligt vackra mjölkkanna:



hos Anskus kammare. Den skulle jag definitivt inte tacka nej till om jag fick i min ägo! Tävlingen pågår t o m 090328!

Fredag på Akuten

Kategori: Allmänt

Ja, nu har jag varit och kollat upp min tå och mitt knä efter mitt dråpliga fall i lördags. Fick en tid kl 10 på vårdcentralen. Därefter blev jag remitterad till Röntgen på lasarettet, och från Röntgen blev jag skickad vidare till Ortopedakuten. Har precis kommit hem.

Det visade sig att knäet var relativt intakt. Hade en inflammation i ledkapseln efter fallet. Det får jag äta inflammationsdämpande mot. Ni ska se hur jag ser ut: jag är blå/grön/gul/mörklila från knäet och ner över vaden och ut i stortån :O

I tån var det dock ett litet benfragment löst. Inte underligt att jag haft ont! Det positiva var dock att det kommer läka av sig själv, på cirka 3-4 veckor trodde läkaren. Behöver inte gipsas! Usch då blir man handikappad, skönt att slippa det.

Så även om jag inte ens fick ett enda litet plåster ;-)  -  så var det värt pengarna att få bekräftat vad det var för fel, så jag inte går omkring med något som måste åtgärdas på något sätt.

Nej, nu ska vi åka och handla lite till fredagsmyset :-)

Hoppas ni haft en roligare fredag!

Kramelikram

Budskapsbräda

Kategori: Allmänt

Jag är med och tävlar hos Therese om denna vackra budskapsbräda! Tävlingen pågår t o m söndag 29/3 kl 24.00!

Snälla Fru Fortuna ge mig lite tur nu för en gångs skull!!!


Invägning

Kategori: Vikt & mått

Ja så var det då dags för invägning. Jag kommer att väga mig på torsdagar istället för som förut på måndagar, för att slippa nedslås av tråkiga resultat efter helgerna ;-)

Jag kommer bara att väga mig på torsdagar nu, och inte varje dag. Jag får väl be sambon gömma undan vågen för annars kommer jag få svårt att låta bli HA HA . Är ju så van att väga mig varje dag.

Jag kommer även att fylla i mina värden längst uppe i headern, och uppdatera eftersom.

Midjemåttet kommer jag att kolla var 4:e torsdag.

Dagens vikt: 110.2
Midjemått: 116 cm.
BMI: 39

Ja som ni ser så har jag nått min absoluta gräns som är 110! Det har jag lovat mig själv att jag aldrig får gå över!

Nu SKA jag klara av det här! Någon som vill hänga på??

Tävlar om ett namnhalsband....

Kategori: Allmänt

I bloggen Levindas värld pågår en tävling om ett personligt namnhalsband - och eftersom jag hett eftertraktar ett sådant så har jag anmält mig till tävlingen, där en lycklig vinnare dras på inte mindre än fredagen den 13 mars!

Viktväktarna

Kategori: Allmänt

Jag är grymt sugen på att testa Viktväktarna. Jag vet dock inte så mycket om det, mer än att man räknar points. Har varit inne på deras hemsida och läst litegrann och jag tycker det verkar vara en vettig och välbeprövad metod. Inget vägande av mat och kalorier tex. Sånt tycker jag är jobbigt och tråkigt. Känner att jag behöver något att gå på; har provat så många gånger att bara försöka äta rätt - men har inte lyckats med det.

Det jag funderar på är om jag ska köra en Distanskurs eller gå på Möten. Jag har iaf kollat upp att det är Viktväktarmöten här i min stad; det var visst torsdagar.

Sedan undrar jag om ni som läser detta inlägg och har provat på Viktväktarna; om ni har lust att berätta lite kring era erfarenheter av VV, samt lite mera om hur points fungerar egentligen? Kan man äta vanlig husmanskost tex? Vill inte gärna behöva laga särskild mat åt resten av familjen :-)

Redo igen....

Kategori: Allmänt

Nu på morgonen började jag plötsligt se en strimma ljus igen efter allt mörker, ett jävlar-anamma tändes inom mig....som en religiös människa som får en uppenbarelse liksom ;-)

Jag vill kravla mig ur den här sega sörjan av nedstämdhet, trötthet, hopplöshet, orkeslöshet, initiativlöshet osv osv....

Fr o m imorgon torsdag påbörjar jag min viktkamp igen, samt att jag tänker börja rensa ur härhemma enligt Feng shui - jag är nämligen övertygad om att Feng shui är den ultimata medicinen mot både fysiska och psykiska krämpor!

Normalt sett brukar jag börja "mitt nya liv" på måndagar, men nu börjar jag alltså på en torsdag. Kanske bringar mer lycka att börja på en torsdag? ha ha

Jag är så trött på att bara gå omkring och önska att jag vore smalare  - och så på kvällen sätter jag mig vid TV:n och tröstäter för att motverka den misslyckade känslan av att vara överviktig och inte ha karaktär nog att gå ner i vikt. Just då i den stunden befinner jag mig i ett lycko/må-bra-rus men efteråt mår jag skitdåligt och den misslyckade känslan blir än starkare än den var förut.....

Hur mycket än min goe sambo säger att han tycker jag är så fin, så trivs jag inte med mig själv med den vikt jag har nu. Jag känner mig fet och ful och har man den känslan så får man ju aldrig den där gnistan i ögonen....och känslan av att inte trivas med mig själv har även gjort att jag har ett enormt dåligt självförtroende och en nästan lika dålig självkänsla...

Samtidigt så är jag övertygad om att jag gör bäst i att redan nu IDAG börja acceptera mig och min kropp och börja tänka positiva tankar om den. Inte vänta tills jag gått ner i vikt.....för jag tror att så länge jag inte lär mig tycka om min kropp så kommer det bli svårt att gå ner i vikt, för då får jag ju hela tiden det där behovet av att tröstäta....

Som sagt är så trött på att vara trött på mig själv! Det är bara jag som kan förändra mitt liv, ingen annan kan göra det jobbet åt mig hur gärna jag än skulle vilja det! Det gäller både min vikt och de förändringar jag vill göra här hemma.

Vad gäller hemmet så har jag hur mycket idéer som helst i huvudet hur jag skulle vilja göra om, och nu vill jag verkligen komma igång med detta!

Synd bara att motionen får vänta lite pga min skadade tå och knä, men jag tycker inte man behöver förändra allt på en dag. Imorgon tänker jag ringa vårdcentralen om det inte blivit bättre, dock har det blivit betydligt bättre än det var i lördags.

Återstår att se om jag lyckas denna gång. Det är väl 500:e gången i ordningen jag försöker....å ena sidan tycker jag inte om att ta ut segern i förskott men å andra sidan så tror jag att jag verkligen måste bestämma mig för att lyckas!

Den som lever får se.....

Usch - detta inlägg blev alldeles för långt...som vanligt - hoppas ni orkade till slutet!

TV-kväll

Kategori: Allmänt

Ikväll får jag nog nära på slå knut på mig själv för att hinna se alla program jag vill se! Tur man har möjlighet att spela in en del av programmen. Jag tror banne mig jag måste göra en lista så jag kommer ihåg :P (Måste vara dagens I-landsproblem) ;-)

Kl 20.00 på TV3: Diagnos okänd

I Sverige finns tusentals människor som får sina liv ödelagda av mystiska sjukdomar. Trots otaliga läkarbesök har de inte fått någon diagnos. I Diagnos Okänd rycker doktor Stefan Branth in med sitt medicinska deckarteam för att hjälpa tio svenskar tillbaka till ett normalt liv.

Kl 20.00 på TV4+: Det okända

Del 6 av 12. När Anita Ekdahl och hennes sambo Christer flyttade in i sitt hus i Hörby kände hon redan från början att hon ogillade huset. Det blir inte bättre av att hon ser en man som stirrar på dem genom fönstret och sedan försvinner. När tragedin drabbar familjen och Christer begår självmord, eskalerar problemen. Caroline Giertz och mediet Lena Ranehag försöker ge svar på om det är Christer som försöker nå familjen från andra sidan.


Kl 21.00 på TV4+: Leila på landet

Säsongsspremiär. Del 1 av 10. Kocken Leila Lindholm är tillbaka med sin nya sommarserie där hon lagar enkel och snabb mat som passar lika bra en skön dag i hängmattan som till strandfesten nere vid sjön. I premiäravsnittet lagar hon jordgubbssallad med stekt halloumi, chorizospäckad kyckling och en semifreddo smaksatt med rabarber från det egna landet.


Kl 22.00 på TV3: How dirty can I get?

Amerikansk dokumentär från 2007. Vad är det värsta som kan hända en person som slutar ta hand om sin personliga hygien? Trebarnsmamman Nicky Taylor är bekymrad över de kemikalier som forskare hittat i hygienartiklar och rengöringsprodukter, samt deras potentiellt skadliga effekter. (Man får följa henne och se vad som händer när hon inte duschar, tvättar sina kläder etc på en månad (!!) )



Ska ni se något av dessa program ikväll??

Smärtsam söndag!

Kategori: Allmänt

Nu har lugnet lägrat sig härhemma. Sambon och barnen har åkt iväg för att åka skridskor. Själv är jag hemma för jag är "halt och lytt" idag!

Halkade på en tidning som låg på golvet igår, benen flög undan och jag föll som en fura. Resultatet blev en rejält stukad tå, kan säga att den är mörklila, nästan åt det svarta hållet och ont som tusan när jag går. Fick även en smäll i övre delen av benet, har ont från höften ner över knäet. Jag avvaktar dock tills i morgon innan jag eventuellt kontaktar vårdcentralen. Tror dock inte att den är bruten för då skulle den ju vara slapp och hängig....men en stukning kan göra nog så ont!

Har inga speciella planer för dagen, förutom att vi senare i eftermiddag ska hälsa på svärföräldrarna och äta söndagsmiddag.

Nu ska jag plocka ihop lite härhemma och sedan sätta mig i favoritfåtöljen med foten i högläge, och läsa!

Vad har ni för planer för dagen?