Trött men nöjd....
Kategori: Allmänt
I vanlig ordning, efter middagen, så blev jag grymt sugen på godis och coca-cola (jag är coca-cola-beroende tror jag) och jag tänkte oboy - hur ska detta sluta? Jag blir så sugen så det känns som att jag kommer dö om jag inte blir tillfredsställd med det jag blir sugen på!
Men peppar, peppar - det har gått bra ikväll. Jag har INTE druckit cola och jag har naturligtvis INTE ätit godis eftersom jag inte har något hemma (annars hade det nog slunkit ner). Jag tog några vindruvor istället och lite nötter samt Loka citron och det har då gått bra :-)
Hädanefter ska jag aldrig köpa godis så att det blir över. Jag lurar mig själv och tror att jag ska kunna spara det till nästa helg, men jag kan inte låta bli det när jag vet att jag har det!
Jag tänkte att jag börjar så här; med att dra in rejält på sötsaker och läsk - det får räcka så än så länge. En sak i taget. Går jag ut för hårt så tröttnar jag....
Sedan kanske jag börjar tänka lite mer på att dra ner matportionerna också. Jag är så matglad och äter alldeles för stora portioner om det är något jag tycker om, och tar gärna en portion till - och jag känner att jag inte riktigt vet hur stor en normalportion ska vara??
Någon som vet var man kan köpa en matvåg som man kan mäta upp rätt storlek på portioner?
Eller var det finns tallrikar med markerade fack (enligt tallriksmodellen) ?
Jag känner mig riktigt nöjd med dagen, för det blev en promenad med dottern till biblioteket också - och det är en promenad på 20 minuter enkel väg - och det tycker jag är bra för att vara mig som inte promenerat alls på sistone.
Nu ska jag gå och lägga mig. Jag är skittrött (dottern vaknade 5.30 i morse och kunde inte somna om!!), huvudvärk, PMS, ont i ryggen och ont i ett knä......;-) Det lät nåt i hästväg va?? ;-)
Godnatt o sov så gott!
Bloggadress: http://lurans.blogg.se/