♥ Vendelas liv ♥

Dagens vikt är 108,2. Ett hekto mindre än igår. Trodde vågen skulle visa närmare 109 i morse för jag fick ett rejält återfall igår eftermiddag/kväll :-(  

Dagen började med att jag åt frukost som vanlig. Sedan inget mellanmål och en lunch bestående av jordgubbskräm med mjölk!! Det är ju sannerligen ingen lunch man står sig på, i stort sett bara en massa kolhydrater med följd att jag vid 14-tiden var VRÅLHUNGRIG! Åt en frukt men hur mycket mättar det? Ingenting.

Jag blev bara hungrigare och hungrigare och vid 16-tiden när vi åt middag var jag så hungrig att jag bara kastade mig över maten. Jag åt spenatsoppa med ägghalvor, mjölk och smörgås till. Resten av familjen åt pannkakor. Jag blev mätt.

Sedan vet jag inte vad som hände; men efter någon timme så blev jag så vansinnigt sugen på kalla pannkakor så jag gick och tog fram fatet med pannkakor som blivit över och moffade i rask takt i mig 3-4 pannkakor! Jag gjorde det i smyg dessutom eftersom jag tyckte det var lite skämmigt!

Någon timme senare åt jag en kardemummabulle till kaffet, och senare under kvällen åt jag en halv skål med popcorn, drack coca-cola och senare åt jag såna där Wasa delikatess - ett par skivor. 

Ja ni ser vilken misslyckad dag det blev igår :-(  Dock var jag ute på promenad; visserligen hade jag dottern med mig men vi gick sammanlagt 2½ km: vi gick upp till centrum där jag gjorde några ärenden och sedan tillbaka hem igen. Det var underbart väder igår, solsken OCH vindstilla :-)

Så nu ber jag bara till högre makter om kraft och styrka att gå vidare. Idag ska jag inte göra om misstagen från igår; ska ta mina frukter som mellanmål och äta bra måltider.  

Jag får bara inte förstöra allt denna gång igen!  Jag är så glad att jag har er kära bloggvänner; utan er hade jag aldrig klarat det här så pass länge som jag gjort nu!

Kram kram

Måste tillägga: Jag hade först inte tänkt skriva om detta, men så kom jag på mig själv - det är ju det den här bloggen bl a är till för :-)