Tittade ni på Kalla fakta på TV4? Jag måste säga att LCHF-dieten som dr Annika Dahlqvist förespråkar onekligen låter intressant! De hade ju gjort en studie också där en grupp åt enligt LCHF och en grupp enligt den traditionella tallriksmodellen och resultatet var ju slående: LCHF-gruppen hade tappat hela 12 kg jämfört med den andra gruppen som bara tappat något enstaka kg (var det 1 kg måntro? - mitt sifferminne är inte bra).

Men då har vi å andra sidan dem som (Stefan Rössner bl a)  hävdar att mättat fett är farligt och att LCHF-dieten är käpprätt åt skogen - så vad ska man tro på??

Sedan är det ju frågan om metoden är bra för en som jag som har konstaterade gallstenar i gallblåsan. Jag har hitintills dock haft väldigt glesa anfall men hur blir det om man börjar äta mycket fett dagligen??

Jag fick en länk med information om metoden i en kommentar nedan. Ska läsa på lite för jag tycker det låter väldigt intressant som sagt och det Annika Dahlqvist säger låter så logiskt. Det var förresten även en man i programmet som gått ner i vikt och t o m kunnat sluta med diabetesmedicinen sedan han började med LCHF-metoden!?

Ja, jag är minst sagt nyfiken - men lika mycket förvirrad på alla olika råd och rön som dyker upp!